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白噪音助睡眠?有何效果、副作用?白噪音app推薦
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2023年3月13日—白噪音功效有哪些?·改善睡眠:當房間太過安靜,任何一點細小、不規律的噪音,都會引起大腦的警覺,讓人變得淺眠易醒。·減少嬰兒哭鬧:2017年一項研究 ...
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